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【ミネラル酵素グリーンスムージーでダイエット】口コミと効果と飲み方

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ミネラル酵素スムージーを使って「痩せた」とインスタや口コミで大好評!

値段もかなり安いのにこれだけダイエット効果がある商品も珍しいです。
最近リニューアルされたことで「より健康的」な商品へと生まれ変わったのです。

飲み方も紹介しますのでぜひ参考にしてください!

 

ミネラル酵素スムージーが変わった?

実はミネラル酵素スムージーは変わりました。

 

SNSなどを通して商品の知名度が上がっていき多くの人が

ミネラル酵素グリーンスムージー」と検索されているようですが、実は「ミネラル酵素スムージー」という名前変更とともにパワーアップして帰ってきました。

見た目は気づかない変更点ですね。

 

リニューアルしたところ(変更点)

味の変更金額をより安くといった変更点もありますが、最も大きな変更点があります。

それは「人口甘味料不使用」という点です。

この変更点のおかげで以前もおいしいと評判ではありましたが、さらに美味しくなって帰ってきました。人口甘味料を使っていないので

・自然の美味しさ

・健康的

という2つの長所があります。

 

ダイエットをする場合はカロリーを抑えて生活をする必要があるので、栄養がかなり少なくなり健康面は特に注意をする必要があります。

そういったことを考えると人口甘味料を使っていないのは体にとってもうれしい変更点といえます。

 

また、容量は多少少なくなったものの値段は安くなったのでより気軽に購入できるようになりました。

おまけにダイエット効果はかなり高い!

ダイエット商品でコストパフォーマンス部門では間違いなくこの「ミネラル酵素スムージー」は1位の実力の持ち主だといえます。

値段が安くダイエット効果が高いものを探している人にはもっともおすすめの商品だといえます。

 

 

ミネラル酵素スムージーの特徴

【アサイーベリー味】用

ミネラル酵素スムージーの3つの特徴

1.重要な栄養

・ビタミン

・ミネラル(無機質)

この2つは体になくてはならない「重要な栄養素」で、5大栄養素の2つにあたります。

 

五大栄養素 食品に含まれている栄養素のこと。炭水化物、脂質、たんぱく質、無機質、ビタミンの5つを表します。

農林水産省 栄養素と食事バランスガイドとの関係より一部抜粋

 

「ミネラル酵素スムージー」はこの2つの栄養素がしっかり配合されているので、”栄養”について心配する必要はありません。

むしろ栄養を効率よく摂取することができるのでおすすめのダイエット酵素ともいえます。

 

ダイエットで重要なのは栄養素

ダイエットをする上で最も大事なのが実はこの”栄養素”なのです。

栄養をバランスよく取るのは月単位、週単位、そして日々の食事管理が必要となってきます。現実的に栄養素をバランスよくとろうとすると何かしらの栄養素を過剰に摂取してしまう可能性もあります。

特にカロリー、脂質、コレステロールについては、人によっては基準値をはるかに超えて摂取される方もいらっしゃいます。

もちろん食事の管理ができる方はダイエット酵素を使わなくてもいいでしょうし、今現在標準体型である可能性が極めて高いでしょう。

 

「ミネラル酵素スムージー」は簡単に栄養素をバランスよくとることができますので、忙しい朝や夜を簡単に済ませたい場合などに使うといったこともできるでしょう。

1回20kcalと低カロリーなのでファスティングもよりしやすく、飲み方のコツを抑えるとさらに効果的にダイエットが可能!

 

 

学生時代と今は違うことを認識すること

学生など若い場合

年齢が若いうちは基礎代謝や酵素が高いので摂取したエネルギーを全て消費してしまうことができ、体内に脂肪等が残らず太りにくい状況になっていることが多いでしょう。

 

学生の方

学生の方は痩せたいと思っている人、そして相当の努力をしている人がかなりいらっしゃいます。

学生の方は体作りがまだできていない可能性があることから基本的にダイエット商品を使うことをおすすめしていません。

若いうちはできる限り体を動かすことで「エネルギーの消費」を意識してがんばることをおすすめします。

 

社会人の場合

社会人ともなると、年齢とともに基礎代謝酵素は下がっていき、日々の生活でエネルギーを消費する量が少なくなっていきます。

 

基礎代謝量は通常10代をピークに加齢とともに低下します。また体の組成すなわち筋肉と脂肪の比率も基礎代謝量に大きく影響します。

-途中省略-

運動不足の肥満者では、筋肉量が少なく基礎代謝が低下しているため、減量がうまく進まない人がいます。

厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト 基礎代謝量より一部抜粋

 

また、運動不足になってしまう可能性が高くそうすると基礎代謝はますます下がりエネルギーの消費効率が悪くなっていきます。

また、付き合いや忙しくなると食事の管理も容易ではありません。

そういったことが積み重なって人によっては気づけばメタボ体型やメタボ予備軍となってしまっているのが現状です。

 

2.食物繊維がたっぷり

食物繊維があることで満腹感を得やすく、便秘の方も腸内改善を期待できます。

また、食物繊維は腸内関係だけでなく、肥満予防(BMI減少)といった効果もあります。

 

3.栄養を凝縮

食事の管理ができている人は別として、普段の食事ではなかなかバランスよく栄養素を補給することができません。

しかし、「ミネラル酵素スムージー」は栄養素がたくさん含まれていて効率よく栄養素を摂取できるように配合されています。

 

 

ミネラル酵素スムージーの飲み方

Q:酵素っていうけどファスティング(断食)するの?

A:置き換えダイエットタイプとなっていますので断食等をする必要はありません。

 

Q:どんな風に飲めばいいのか大まかな流れが知りたい

A:粉末の粉があり、などに混ぜて飲む商品です。

 

Q:いつ飲むのがいいの?

A:食事の前に飲むとよりダイエットに効果的です。

【ダイエットに効果的な飲み方】←意外に重要な所です!

飲む

休憩30分~1時間

食事

食事の30分から1時間前に飲むのがいいんですね。

 

Q:具体的にどうやるの?

A:

付属のスプーンと付属のシェイカーを使います。

1.付属のスプーンを使って2杯ほど(5~6g程度)シェイカーに入れます。

1袋160gとなっているので毎朝使う場合は、約1ヶ月程度の利用が可能となります。


2.シェイカーに、水、牛乳、豆乳などお好きなものを200cc入れます。

3.シェイカーを振って出来上がり!

作り方は簡単ですね!

 

ワンポイント

振った後、5分程度寝かせると「とろ~」っとしたとろみが出るので、とろみを味わいたい方は少し寝かせて見るのもいいですよ。

 

飲み方まとめ

作り方はとてもシンプルで分かりやすいですが、寝かせることでとろみをつけることができました。

また、「いつ飲むの?」という飲み方は非常に重要でこれをするかどうかでダイエット効果が違うというものでした。

それは、食事の30分~1時間前にスムージーを飲むということでしたね。

 

正しい飲み方をすることでダイエット効果がでやすくなるでしょう。

 

 

農林水産省がバランスのよい食事について、牛乳・乳製品をとることをすすめており、牛乳を飲むなら毎日1瓶となっているので、混ぜるものを牛乳とするとより理想的な飲み方となるでしょう。

 

 

こんな人におすすめ

・価格がそれほど高くないダイエット商品を探している人(コスパのいい商品)

・あまりお金をかけずに痩せたいと思っている人

・定期購入も安心して購入できる会社を探している
(解約がスムーズにできる会社)

・ダイエット効果を実感したい人

・運動をしながら健康的にダイエットをしたい人

・栄養が不足していると感じている人

・口コミや使った人の評価の高いもの

・置き換えダイエットをしたいけど栄養もしっかり取りたい人

・おすすめのダイエット商品を探している人

・正しい飲み方をしていなかった人

 

効果・口コミまとめと評価レビュー

これから記載することは当サイトの独自調査に基づくものであることをご了承ください。

 

味について

15%程度の人はおいしくないという意見がありましたが、それ以外はおいしいという意見でした。

まずいという意見もありましたが、そのような人に共通するものとして「だま」になってしまった人が多いので、「だま」にならないようにすぐに混ぜて飲むのも1つのポイントです。

 

好き嫌いはあるものの飲み方次第ではかなりの人がおいしいと感じる商品だと思います。水だけで飲むとやはり続けるのは難しいかもしれませんが牛乳や豆乳を混ぜたりといった工夫をするといいでしょう。

味は4種類ありますが、特に人気なのが口コミも含めて豆乳抹茶味で、これを飲んだ人は皆おいしいといっている印象があります。

 

味まとめ

①だまにならないようによく混ぜてすぐに飲むこと

②牛乳や投入を混ぜるとおいしく、中でも「豆乳抹茶味」がおすすめ

 

健康について

これを飲んだら具合が悪くなるという意見もほぼありませんでした。

1人だけ飲んだとき気持ち悪くなったという方がいらっしゃいました。

 

ダイエット効果について

今まで紹介したダイエット商品と違ってダイエット効果があった(痩せた)という意見がかなり多くありました。

ダイエット効果があった人の7割近くは運動をしていて、この「ミネラル酵素スムージー」を栄養補給に使ったという本来のダイエット商品の使い方をしている人がかなり多いのも特徴的です。

運動以外でダイエット効果があった人の中には置き換えによるダイエットで成功している方もいらっしゃいました。

 

「ミネラル酵素スムージー」を使う人は口コミも含めてダイエットに対する意識が相当高いようですね。

 

個人差がありますので運動をしてこの商品で栄養補給したけどやせなかった・・ということもありえますのでその辺はご了承ください。

 

商品発送、解約、その他について

商品の発送・到着や定期商品の解約等についてですが、そういったことでのトラブルは聞かないくらいスムーズに行われています。

また、解約については電話だけでなくメールも用意されているのはかなり便利だといえます。

メモ

ダイエット商品関係でメールで解約ができるというのはかなり珍しいです。(もちろん電話でもできます)

 

いい商品なのでリピートする人が多く、その場合定期購入にする人が多くなっているようです。

 

「ミネラル酵素スムージー」まとめ

・価格
・味
・健康
・効果
・サポート

すべての面においておすすめできる商品です。

 

価格

お試しセットはありませんが、それでも通常購入は2,000円程度となっていますので、他のダイエット商品よりもかなり安く購入することができます。

 

通常購入

(160g)

価格 2,138円(税込)(送料無料)

味は4種類から選ぶことができます。

 

1袋定期購入

・1回目 20%オフ

価格 1,711円(税込)(送料無料)

2回目以降 10%オフ 

価格1,925円(税込)(送料無料)

 

定期購入はこれ以外にも2袋定期購入、3袋定期購入があり、より割引率が高くなっています。

 

ミネラル酵素スムージーのサイトはこちら

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