酵素

ダイエット酵素、酵素ドリンク人気ランキング

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ダイエット酵素、酵素ドリンク

少し前になりますが、酵素ブームで毎日話題として酵素の話がありました。

今は以前ほどではないにしても酵素を利用している方も多いですね。

皆さんは酵素を使ったことがありますか?

 

酵素独特のの味とにおい

 

においや味がダメでやめた人も少なからずいらっしゃるでしょう。

ひと昔の酵素と違って今の酵素はあの酵素独特のにおい・味があまりないので飲みやすくなっているものも多くなってきました。
そのあたりの改良は利用者としてはうれしいところです。

会社によって飲みやすいようにさらなる工夫と改良を重ねた結果、酵素のにおいがまったくしない酵素ドリンクもあります。
また、それとは別に多少は飲みやすくなっているもののやはり酵素独特の味とにおいがするところもまだまだあります。

 

当サイトイチオシの酵素ドリンク

優光泉健康訴求

当サイトが最もおすすめする酵素ドリンクの優光泉(ゆうこうせん)は酵素独特の味とにおいがあります。

それでもイチオシする理由は「ダイエット効果が優れている」からです。
口コミや当サイトの関係者においてもその評価はかなり高いものとなっています。

口コミに限らずおすすめの酵素ドリンクは優光泉(ゆうこうせん)をすすめているところが多いでしょう。

 

そんな当サイトイチオシの酵素ドリンクの人気ランキングは・・2位です。(残念)

ランキング1位は2位をかなり引き離してのコンブチャとなりました。

 

 

酵素って何?

酵素、酵素と話を進めていますが、そもそも酵素ってなによ?と思う方もいらっしゃるでしょう。

また、酵素という言葉は聞くけど実際何かは知らないという人もいらっしゃるでしょう。

 

酵素の前に、みなさんは「たんぱく質」はご存知だと思います。

ダイエットをする場合によく出てくる「たんぱく質」ですが、こんなことがいわれますね。

低カロリーだけど高たんぱく質な食べ物

なんていう表現を聞いたことがあるかと思います。

ダイエットをする場合はカロリーを抑えますが、栄養を補うためにたんぱく質が豊富なものをとるのがいいとされています。

そのためカロリーは低く、そしてたんぱく質が多いものを選ぶのがいいなんていうのをなんとなくでも聞いたことがあるでしょう。

 

酵素は実はそのたんぱく質を基に作られたものなのです。

たんぱく質の仲間と思ってもらえると分かりやすいかと思います。

酵素はたんぱく質の仲間

 

酵素の弱点

酵素はたんぱく質と似ているため、熱にとても弱いところがあります。

仮に酵素を熱処理してしまうと酵素は死んでしまい酵素が働かなくなってしまいます。

酵素関係のダイエット商品を見るとほとんどのものがこの「熱」についての記載がありますが、それは熱処理して死んでしまって働きがないものを使っても意味がないという理由があったからですね。

 

酵素の働き

酵素は人間が生きていくために必要な栄養素・成分です。(人間に限らず生物にとっても)

・ものを食べる

・運動をする

・食べたものを排出する

これら全ては酵素の”働き”によって成り立っています。

酵素が不足するとこの”働き”が弱くなっていき生活において様々な悪影響を及ぼしていきます。

 

酵素と年齢

酵素は年齢とともに減少していくのですが、特に20代後半から酵素は急激に減少していきます。
酵素の働きの1つに「代謝」といったものがあります。

代謝の代表的なものとしては「基礎代謝」があげられ、ダイエットをする人なら聞かない事がないくらい有名な言葉でもあります。

 

酵素の減少は基礎代謝の減少を意味します。

基礎代謝が年齢とともに減少していく理由の1つにこの酵素の減少があるからです。

 

酵素ドリンクを飲む理由

 

ところで酵素ドリンクを飲む理由は何ですか?

ダイエットをするため!と答える人が多いでしょう。

そうですね、酵素を飲むとそれが直接体重減少につながるわけではないのですが、人間が生きていく”働き”がよくなったり、先ほどの「代謝」が向上することになります。

働きと代謝は似ていてどちらも体の機能向上に貢献してくれるものです。そのため、ダイエットをする場合により効果的にできるのが大きなメリットでもあります。

 

酵素ドリンクを飲む理由

①1つは不足している酵素を取り入れることで酵素の減少を食い止めることができます。
(年齢に逆らうことはできませんので減少全てをとめることはできませんが、急激な減少を緩やかなものにすることができます。)

②もう1つは断食によってダイエットをするのに酵素の栄養素が最も適しているからです。

特にファスティングの場合は消化器系の働きを休ませることで体内をリセットすることができ、また消化器系に新しい働きをすることで体内の活動をよくすることができるといわれています。

 

酵素ドリンクと健康

酵素を飲む理由のもう1つは「健康」のためです。

これは実際に酵素ドリンクを使ってダイエットに成功し、その後健康を維持するために酵素ドリンクを使うという方法です。

これは口コミにおいても同じように健康維持のために酵素ドリンクを飲む方もいらっしゃいますね。

 

それでは実際に酵素ドリンクの人気ランキングを見て、あなたに合いそうなものを選んでみてください。

 

ダイエット酵素・酵素ドリンク 人気ランキング

ランキング 1位 コンブチャ

KOMBUCHA(コンブチャ)

公式サイトはこちら⇒

 

 

ランキング 2位 優光泉(ゆうこうせん)

優光泉

公式サイトはこちら⇒

 

 

ランキング 3位 夜遅いごはんでも

夜遅いごはんでも

公式サイトはこちら⇒

 

ランキング 4位 まあるい旬酵素

・多くのサイトで1位の実力

公式サイトはこちら⇒

 

ランキング 5位 みやびの植物酵素100

植物酵素

公式サイトはこちら⇒

 

 

 

 

 

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