目次
ダイエット酵素サプリ、酵素ドリンク
少し前はかなり話題だった酵素ブームですが、今は少し落ち着きを取り戻している所ですね。
しかし、今でも口コミを見るとまだまだ人気がある酵素ですが、皆さんは酵素ドリンクや酵素サプリを使ったことがありますか？
酵素独特の味とにおい
においや味がダメでやめた人も少なからずいらっしゃるでしょう。
ひと昔の酵素と違って、今の酵素はあの酵素独特のにおい・味があまりないので飲みやすいものも多くなってきました。
酵素が売れたことで改良されてきたのは利用者としてはうれしいですね。
企業の努力
会社によっては、飲みやすいようにさらに工夫と改良を重ねた結果、酵素独特のにおいが全くしない酵素ドリンクもあります。
当サイトイチオシの酵素ドリンク
当サイトが最もおすすめする酵素ドリンクの優光泉（ゆうこうせん）は酵素独特の味とにおいがあります。
それでもイチオシする理由は「ダイエット効果が優れている」からです。
口コミや当サイトの関係者においてもその評価はかなり高いものとなっています。
そんな当サイトイチオシの酵素ドリンクの人気ランキングは・・2位です。（残念）
ランキング1位は2位をかなり引き離してのコンブチャとなりました。
酵素って何？
酵素、酵素と話を進めていますが、そもそも酵素って何よ？と思う方もいらっしゃるでしょう。
また、酵素という言葉は聞くけど実際何かはあまり知らないという人もいらっしゃるでしょう。
酵素を一言で表すなら・・
酵素はたんぱく質の仲間
（酵素はたんぱく質を基に作られたものです）
たんぱく質（酵素の仲間）
みなさんは「たんぱく質」はご存知だと思います。
ダイエットをする場合によく出てくる「たんぱく質」ですが、こんなことが言われます。
ダイエットをする場合、低カロリーだけど高たんぱく質な食べ物がいい。
カロリーを抑えたことで不足する栄養を補うためにたんぱく質が豊富なものを食べるといいとされています。
酵素の弱点
酵素はたんぱく質と似ているため、熱にとても弱いところがあります。
仮に酵素を熱処理してしまうと酵素は死んでしまい働かなくなってしまいます。
酵素関係のダイエット商品を見るとほとんどのものがこの「熱」についての記載があります。
これは熱処理をして酵素が死んでしまうと働かなくなってしまい、そういったものを使っても意味がないという理由があるからですね。
酵素の働き
酵素は人間が生きていくために必要な栄養素・成分です。
・ものを食べる
・運動をする
・食べたものを排出する
これら全ては酵素の”働き”によって成り立っています。
酵素が不足するとこの”働き”が弱くなり、生活において様々な悪影響を及ぼす可能性があります。
酵素と年齢
酵素は年齢とともに減少していくのですが、特に20代後半から酵素は急激に減少します。
酵素の働きの１つに「代謝」といったものがあります。
代謝の代表的なものとしては「基礎代謝」があげられ、ダイエットをする人なら聞かない事がないくらい有名です。
酵素の減少は基礎代謝の減少を意味します。
基礎代謝が年齢とともに減少していく理由の１つにこの酵素の減少があるからです。
酵素ドリンクを飲む理由
ところで酵素ドリンクを飲む理由は何ですか？
ダイエットをするため！と答える人が多いでしょう。
そうですね、酵素を飲むとそれが直接体重減少につながるわけではないのですが、”働き”がよくなり、「代謝」が向上につながるからです。
代謝が上がるとエネルギーを多く消費することができるのでダイエットを効果的にできます。
酵素ドリンクを飲む理由
①不足している酵素を取り入れることで酵素の減少を食い止めることができます。
②ファスティングダイエット（断食）に最も適しているのは栄養が豊富な酵素だからです。
特にファスティングの場合は消化器系の働きを休ませることで体内をリセットすることができるのも大きな特徴です。
そのためダイエット食品の置き換えダイエットと違って、酵素ドリンクには消化器系が働かないように食物繊維を含んでいません。
酵素ドリンクと健康
酵素を飲む理由はもう１つありそれは「健康」のためです。
酵素ドリンクを使ってダイエットに成功し、その後健康を維持するためにも酵素ドリンクを使うという事です。
口コミでもこのように利用される方が多くいらっしゃいます。
それでは酵素ドリンクの口コミ人気ランキングを見てみましょう！
ダイエット酵素・酵素ドリンク 口コミ人気ランキング
ランキング 1位 コンブチャ
・人気No.1はコンブチャで最も売れている商品でもあります。
公式サイトはこちら⇒
ランキング 2位 優光泉（ゆうこうせん）
・当サイトイチオシの酵素ドリンクで、3日で３ｋｇ減量するため短期間でダイエットする人におすすめです。
・口コミでも短期間でダイエットに成功している人が多いです。
公式サイトはこちら⇒
ランキング ３位 まあるい旬酵素
・多くのサイトで1位の実力と人気の酵素サプリ
公式サイトはこちら⇒
ランキング ４位 みやびの植物酵素１００
・良心的な会社で当サイトとしてもおすすめ
・値段も安く1,000円程度で利用することができます。
・上位３つにはない腸内環境改善効果には特に期待できる酵素で、実際口コミにおいても多くの人が腸内環境が改善されている人が多いです。
公式サイトはこちら⇒
酵素関係
酵素ドリンクでおすすめはこちら
⇒【おすすめ酵素ドリンク】の効果と”失敗しない”飲み方
酵素サプリはこちら
⇒【酵素サプリ】”効果”がある口コミランキング
ダイエット食品で人気なのはこちら
⇒【ダイエット食品・置き換えダイエット】人気ランキング
