医師監修等サプリ

【金の菊芋】の飲み方と『イヌリン』の効果と口コミ、副作用は?

更新日:

テレビ放送実績があり、医師が監修したダイエットサプリなので安心して使うことができます。また、価格も安くなっているので利用しやすいのも特徴でしょう。

 

奇跡の食材と呼ばれるものを使用することで「糖分」の量をコントロールしてくれるサプリメントです。

その名も『金の菊芋』サプリです。

医師監修サプリとしてテレビで放映されたことや熊本県にお住まいの方はご存知の方も多いかと思います。

おすすめのサプリメントなので紹介します。

 

金の菊芋

 

『金の菊芋』3つの安心

1.農薬不使用

2.菊芋は外国産が多い中、熊本県産の菊芋100%を使用

3.香料、保存料、着色料無添加

 

「3つの安心」があるから心配することなく、また安全にサプリを利用することができます。

 

◎このサプリメントの大きな特徴しては医師監修サプリメントとなっていることです。

 

医師が監修したからなのか、それとも監修した医師の特徴なのか、安全面については3つの安心にさらに追加して”徹底的”に行われています。

 

安全面をさらに追加して行われた検査

・成分としての混ぜ物はありません

残留農薬検査も検査済

重金属の検査も検査済

放射能検査も検査済

全てにおいて一切問題ないことが確認されていて、マスコミにも取り上げられています。

 

新聞・雑誌さらにはテレビにも・・

 

テレビ放映済み

2015.6.10『ためしてガッテン』(NHK)
⇒「”食べて糖尿病大改善! 医師も驚がく最新ワザ”」として、菊芋が紹介されました!

2015.7.19『駆け込みドクター!運命を変える健康診断』(TBS)
⇒”奇跡のスーパーフード”として、菊芋やイヌリンの効能が紹介されました!

 

菊芋って何?

 

菊芋の主成分であるイヌリンが、糖分コントロールを助けたり、善玉菌にいい環境を作ってくれ、毎朝すっきり快調な状態にしてくれます。

 

イヌリンってなに?

栄養が特に優れているのでダイエットだけでなく健康志向の人にもおすすめ。

・いろいろな味(薄い味から甘い味まで)があり砂糖の代わりにも用いられる。

・腸関係だけでなく、様々な効果をもつ食物繊維としての栄養成分であるということ。

 

食物繊維の効果

腸関係
・便秘予防
・大腸の機能不全予防

腸以外
・血糖値をの上昇を抑えコレステロールを抑制します。
・肥満予防(BMIを下げる効果があります)
・動脈硬化予防
・がんのリスク低減

 

食物繊維は消化されずに、小腸を通って大腸まで達する食品成分です。便秘の予防をはじめとする整腸効果だけでなく、血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下など、多くの生理機能が明らかになっています。現在ではほとんどの日本人が不足気味の成分ですので、積極的に摂取することが勧められます。

厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト 食物繊維の必要性と健康より抜粋

 

 

イヌリンは砂糖や他の炭水化物と比較して3分の1から4分の1程度のエネルギーしか含まず、脂肪と比べて6分の1から9分の1程度のエネルギーしか含まない。

さらに、カルシウムの吸収を促進し、おそらくはマグネシウムの吸収も促進する。また、腸におけるバクテリアの活動を増進させる。

wikipediaより

 

イヌリンを正しく使う方法

イヌリンを多く摂取するとお腹の満腹感が進むのでとりすぎには注意をしましょう。また、慣れてないと焼き芋を食べたときのようにガスがたまるので最初は徐々にとるのがおすすめです。

 

イヌリンは腸の働きをよくする

通常は消化されてしまいますが、イヌリンの場合は消化されないで胃と十二指腸を通過し腸内に有益な細菌を増やすことができます。

有益な細菌は主に善玉菌といわれているものですが、善玉菌が増えることで腸が活発に活動することができ、そのおかげで腸内環境を整えることができます。

 

腸内がよくなることでお通じがとてもいいのです。

 

次はイヌリンの「効果と副作用」を見てみましょう。

イヌリンの効果と副作用

※イヌリンの特徴まで厚生労働省国民生活基礎調査の資料をまとめたものとなっています。

「厚生労働省」の調査資料ということなので信頼度は高く安心して資料を見ることができますね。

 

便秘患者がイヌリンを摂取

便秘患者がイヌリンを摂取したところ90%の人に便秘改善効果がありました。
※便秘患者の排便回数は1週間に1~2回で、排便が硬い

(イヌリンの効果の内訳)

70%の人は、排便回数が8~9回に増加し、便も柔らかくなった。

10%の人は、5回に増加し、翌週は7回に増加した。

10%の人は、4回に増加

10%の人は効果がなかった。

 

臨床試験における結果から分かるイヌリンの効果

105人に臨床試験(1日5gを6週間摂取)

(試験結果)

・腹痛症状の改善

・腹部膨満感の改善

・便秘改善

・睡眠改善

 

イヌリンの特徴

・効果が出るまでの時間が早い

・効果が持続する

・腹痛・膨満感がない

嘔吐・吐き気、頭痛などの副作用がない

イヌリンは安全な食品成分であり、長期の摂取が可能

参照・抜粋先:イヌリンと便秘症

 

イヌリンには様々な効果があり、それは腸内環境を整えるだけでなく体の調子をよくする効果がたくさんありました。

また、気になる副作用については厚生労働省の調査において「副作用」はないということでしたので安心して使うことができることがわかりました。

 

 

こんな方はいらっしゃいませんか?

菊芋によって健康面をさらにサポート

・健康のためにもアルコール類を出来るだけ控えている。

・健康やダイエットのためにも甘いものを食べるのを控えている。

・毎日、定期的に運動をしている。

・完全な満腹感を得るのではなく、「腹八分」にしている。

・血圧など味付けが濃いものは体に良くないので薄い味付けにしている。

上記のような健康面に気を使っている人ならば

その健康対策をさらにサポートしてくれるのがこの「金の菊芋」なのです。

 

 

こんな方におすすめ

・安い価格だけど安心して使えるダイエットサプリを買いたい方

・糖分コントロールをしたい方

・お酒や甘いもの、炭水化物などの食事制限をされている方

・糖質ダイエットをしている方

・糖質を抑えたダイエットがしたい方

・安全面が特に優れたサプリを使いたい方

・医者が関わっているダイエットサプリ(医師監修サプリ)が使いたい方

・腸の調子がよくない、お通じの状態が気になる方

・みんなが知っている、使っているダイエットサプリが使いたい

・テレビで放送された有名なダイエットサプリが使いたい

国民の1/3が糖尿病予備軍といわれるので、どなたにもおすすめのサプリとなっております。

 

「金の菊芋」の飲み方

飲み方1:いつ飲めばいいの?

菌の菊芋は大腸関係に影響を与えることから「飲み方」としては『食事の前』にとるのが最も効果的です。

薬を飲む場合、「食事の後」に飲む場合が多いことから説明書を読まないと食後の飲んでしまいそうになりますし、実際そういう方もいらっしゃいました。

メモ

金の菊芋のサプリに限りませんが、他のダイエット商品の飲み方を間違えている人が意外に多くいらっしゃいます。

飲み方を変えると人によっては「ダイエット効果があった」「体調不良がなくなった」という意見もありましたので、皆さんもダイエット商品を使う場合は説明書を必ず見るようにしましょう。

せっかくお金を出して買っているわけですから、効果の出にくい飲み方をするのはもったいないです。

 

飲み方2:1回どのくらい飲めばいいの?目安はあるの?

公式サイトでは1日6粒となっていますので、朝昼夜の3回毎食飲む場合は1回2粒となります。

注意点として1日6粒だからと晩御飯時に6粒飲むといったことは控えたほうがいいでしょう。

また、商品に慣れてから少しずつ量を増やすといった方法もあります。
たとえば最初は1日夜に1粒だけ飲むといった方法です。

確かにこの飲み方ですとダイエット効果はほとんど見れないでしょうが、まずは体の調子をみることを重視するといい人もいるでしょう。

体の調子を見て大丈夫そうなら飲む量を増やしていき、公式サイトにある1日6粒(朝2粒、昼2粒、夜2粒)になるようにするのが当サイトとしてはおすすめです。

メモ

薬と同じで飲む量を増やしたからといって効果が増すわけではありませんし、過剰に摂取すると薬であっても体を害する可能性もあります。

金の菊芋もそれと同じで過剰に摂取することはくれぐれもないようにしましょう。

 

飲み方3:いつまで飲めばいいの?何ヶ月も飲むの?

効果がある人は3週間~1ヶ月程度の人もいらっしゃいますが、サプリメントの多くは数ヶ月かかる場合が多いですし、必ず効果が出るというわけでもありません。

まずは1ヶ月様子を見てその後続けるのかやめるのかを判断するのが最もいいでしょう。

サプリの利用者をみていますと、6ヶ月使ったからといって3ヶ月の人より効果が大きいのかというとそうでもありません。

サプリの場合は特に合う・合わないがありますので3ヶ月使って効果がなければやめるというのも1つの手ではありますし、当サイトとしても判断期間は長くて3ヶ月だと思っています。

 

特にこの金の菊芋は腸内改善をするタイプなので、ダイエット効果を得るためには運動をする必要があります。お通じがよくなったからといって必ずダイエット効果があるかといわれるとほとんどないと思います。

ただ、サプリの力で腸内が活性化することで、悪いものが排出されているので今までよりは体が軽くなっているかもしれません。

そうしたらいきなりジョギングは大変でしょうから、体を動かすことを意識するとより健康的になりますし、気づいたら体重が減っていたなんていう例もあります。

 

 

 

いくらするの?価格は?

購入方法は通常と定期の2つの方法があり、価格はかなり異なっています。

 

①通常購入価格

5,200円+税+送料600円=6,216円

→これは1回限りの単品購入です。

 

②定期購入価格

・初回 980円+税(送料無料)=1,058円

・2回目以降 3,200円+税(送料無料)=3,456円

 

この商品は定期購入であっても回数縛りはありません。

 

「金の菊芋」をお得に購入する方法

そこでこの商品「金の菊芋」をお得に購入する方法を紹介します。

 

この商品は「回数縛り」がないため1回購入であっても定期購入の方が圧倒的に安く買うことができます。

 

1回購入比較

単品購入の場合は6,216円かかってしまいますが、
定期購入の場合は1,058円となっています。

定期購入の方が5,158円安く買えることが分かります。

ただし、定期購入の場合は買ったままで満足していると2回目の発送がはじまってしまうので解約を忘れないことです。

 

2回購入比較

単品購入の場合は12,432円
定期購入の場合は1,058円+3,456円=4,514円

1回購入の時よりその差はさらに開き定期購入の方が7,918円安く買えることが分かります。

 

 

ところで解約ってどうやるの?

■定期コースのご解約について1回でも休止・中止が可能となります。
以下までメールかお電話にてご連絡ください。
なお、定期コースの中止は次回発送の7日前までとなっております。
7日を過ぎますと商品の発送準備に入っており次々回の発送からの中止となりますのでご了承くださいませ。

ショッピングガイドより

 

何かいろいろ書かれていますが、ここで一番大事なポイントは1つです。

太字にしてある次回発送される7日前までに解約の連絡をするということです。

 

解約方法を知っておこう

例えば・・毎月1日に発送されるとしましょう。

1/1に1回目が発送されて数日後に商品が到着し受け取った。

次回の発送は2/1

次回の発送1週間前までなので1/24くらいまでに連絡をすればok

 

メモ

土日などは対応していない事もあるので、ある程度日数に余裕を持った解約の連絡をするといいでしょう。

 

解約方法を記載しましたが、商品は安心・安全に利用できますし、ダイエット効果を実感する場合は数ヶ月かかる場合もあります。

そのためすぐに解約する人はあまり見当たりませんが、「解約方法」は知っておくほうがいいので記載させていただきました。

 

あなたはどちらタイプ?

解約?面倒だ→単品購入

できる限り安く買いたい→定期購入

 

公式サイトはこちら⇒

 

 

 

 

 

 

 

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