果物類

目次1 アボカド 1.1 アボカドの各栄養素1.2 アボカドの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。 アボカド  アボカド（英: avocado[※ 1]、学名：Persea ...

目次1 いちご1.1 いちごの各栄養素1.2 いちごの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。 いちご 一見して種子に見える一粒一粒の痩果(そうか）が付いた花托（花床ともいう）部 ...

目次1 柿1.1 柿の各栄養素1.2 柿の効能・効果と評価レビュー1.3 食物繊維の効能・効果1.4 カリウムの効能・効果1.5 こちらの記事も読まれています。 柿 キノキ（柿の木）は、カキノキ科の1 ...

目次1  キウイ1.1 キウイの各栄養素1.2 キウイの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  キウイ キウイフルーツ（英: kiwifruit）は、マタタビ科マタタビ属の雌 ...

目次1  さくらんぼ1.1 さくらんぼの各栄養素1.2 さくらんぼの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  さくらんぼ サクランボまたは桜桃（おうとう）は、バラ科サクラ属サク ...

目次1  2 すいか2.1 すいかの各栄養素2.2 すいかの効能・効果と評価レビュー2.3 すいかに含まれている「シトルリン」って何？2.4 こちらの記事も読まれています。   すいか スイカ（西瓜、 ...

目次1 梨1.1 梨の各栄養素1.2 梨の効能・効果と評価レビュー1.3 梨に含まれている栄養素・成分とは？1.4 こちらの記事も読まれています。 梨 ナシ（梨）は、バラ科ナシ属の植物、もしくはその果 ...

目次1 パイナップル1.1 パイナップルの各栄養素1.2 パイナップルの効能・効果と評価レビュー1.3 パイナップル酵素1.4 パイナップルの注意点1.5 こちらの記事も読まれています。 パイナップル ...

目次1  バナナ1.1 バナナの各栄養素と成分1.2 バナナの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  バナナ バナナ（甘蕉、実芭蕉、英: banana [bəˈnænə, b ...

目次1  ぶどう1.1 ぶどうの各栄養素1.2 ぶどうの効能・効果と評価レビュー1.3 ブドウ糖の効能・効果1.4 こちらの記事も読まれています。  ぶどう ブドウ（葡萄、英名 "Grape"、学名 ...

目次1  マンゴー1.1 マンゴーの各栄養素1.2 マンゴーの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  マンゴー マンゴー（檬果、芒果、学名: Mangifera indica ...

目次1  みかん1.1 みかんの各栄養素1.2 みかんの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  みかん ウンシュウミカン（温州蜜柑、学名：Citrus unshiu）は、ミカ ...

目次1  メロン1.1 メロンの各栄養素1.2 メロンの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  メロン 北アフリカや中近東地方の原産地と推定されたが、最近の遺伝子研究によれば ...

目次1  桃1.1 桃の各栄養素1.2 桃の効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  桃 モモ（桃、学名は Amygdalus persica L.で[1][2]、Prunus ...

目次1  りんご1.1 リンゴのカロリー1.2 リンゴの各栄養素と成分1.3 リンゴの効能・効果と評価レビュー1.4 りんごの驚異的なパワー1.5 リンゴの他の成分1.6 こちらの記事も読まれています ...