食べ物の効能・効果

果物類

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あ行

果物界最強はアボカド?栄養価が最も高いアボカドのすさまじい効能・効果

目次1 アボカド 1.1 アボカドの各栄養素1.2 アボカドの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。 アボカド  アボカド(英: avocado[※ 1]、学名:Persea ...

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大好きな人が多い甘くておいしいいちご。そんないちごの効能・効果はあるのか?

目次1 いちご1.1 いちごの各栄養素1.2 いちごの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。 いちご 一見して種子に見える一粒一粒の痩果(そうか)が付いた花托(花床ともいう)部 ...

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か行

本当のビタミンC王様は柿だった!?柿の効能・効果

目次1 柿1.1 柿の各栄養素1.2 柿の効能・効果と評価レビュー1.3 食物繊維の効能・効果1.4 カリウムの効能・効果1.5 こちらの記事も読まれています。 柿 キノキ(柿の木)は、カキノキ科の1 ...

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果物ランキング1位?2位のビタミンCをかなり多く含んだキウイの効能・効果

目次1  キウイ1.1 キウイの各栄養素1.2 キウイの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  キウイ キウイフルーツ(英: kiwifruit)は、マタタビ科マタタビ属の雌 ...

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さ行

さくらんぼのブドウ糖と脳の働きの関係、効能・効果は?

目次1  さくらんぼ1.1 さくらんぼの各栄養素1.2 さくらんぼの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  さくらんぼ サクランボまたは桜桃(おうとう)は、バラ科サクラ属サク ...

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すいかに含まれている様々な効果がある「シトルリン」とは?

目次1  2 すいか2.1 すいかの各栄養素2.2 すいかの効能・効果と評価レビュー2.3 すいかに含まれている「シトルリン」って何?2.4 こちらの記事も読まれています。   すいか スイカ(西瓜、 ...

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た行

 

 

な行

梨を食べると元気になる?それ本当なの?梨の効能・効果

目次1 梨1.1 梨の各栄養素1.2 梨の効能・効果と評価レビュー1.3 梨に含まれている栄養素・成分とは?1.4 こちらの記事も読まれています。 梨 ナシ(梨)は、バラ科ナシ属の植物、もしくはその果 ...

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は行

分解酵素によって消化不良を改善するパイナップル(効能・効果)

目次1 パイナップル1.1 パイナップルの各栄養素1.2 パイナップルの効能・効果と評価レビュー1.3 パイナップル酵素1.4 パイナップルの注意点1.5 こちらの記事も読まれています。 パイナップル ...

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【バナナの栄養素・成分と効能】を知って効果的ダイエット!

目次1  バナナ1.1 バナナの各栄養素と成分1.2 バナナの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  バナナ バナナ(甘蕉、実芭蕉、英: banana [bəˈnænə, b ...

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ぶどうに含まれているポリフェノールとブドウ糖(効能・効果)

目次1  ぶどう1.1 ぶどうの各栄養素1.2 ぶどうの効能・効果と評価レビュー1.3 ブドウ糖の効能・効果1.4 こちらの記事も読まれています。  ぶどう ブドウ(葡萄、英名 "Grape"、学名 ...

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ま行

各栄養素をバランスよく含んだマンゴーの効能・効果

目次1  マンゴー1.1 マンゴーの各栄養素1.2 マンゴーの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  マンゴー マンゴー(檬果、芒果、学名: Mangifera indica ...

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果物で最も身近なみかんの力は?風邪・インフルの予防効果はあるの?効能・効果

目次1  みかん1.1 みかんの各栄養素1.2 みかんの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  みかん ウンシュウミカン(温州蜜柑、学名:Citrus unshiu)は、ミカ ...

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メロンは果物でβカロテン最も多く含んでいる?(効能・効果)

目次1  メロン1.1 メロンの各栄養素1.2 メロンの効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  メロン 北アフリカや中近東地方の原産地と推定されたが、最近の遺伝子研究によれば ...

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桃は抗酸化作用レベルが最も高いαレベルなので美肌効果に最適(効能・効果)

目次1  桃1.1 桃の各栄養素1.2 桃の効能・効果と評価レビュー1.3 こちらの記事も読まれています。  桃 モモ(桃、学名は Amygdalus persica L.で[1][2]、Prunus ...

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や行

 

 

ら行

【カロリー・栄養素・成分】りんごには驚異的な効能があった!

目次1  りんご1.1 リンゴのカロリー1.2 リンゴの各栄養素と成分1.3 リンゴの効能・効果と評価レビュー1.4 りんごの驚異的なパワー1.5 リンゴの他の成分1.6 こちらの記事も読まれています ...

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わ行

 

 

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目次1 『生漢煎』防風通聖散(しょうかんせん ぼうふうつうしょうさん)1.1 商品の特徴1.2 生漢煎防風通聖散の飲み方1.3 生漢煎防風通聖散の成分1.4 こんな人におすすめ1.5 次に当てはまる人 ...

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